先日３年前に取得した睡眠環境診断士の資格の更新に、東京までいってきました。
今回の講座は、新しく資格を取る方を含め、３０人ぐらいが受講していました。

私は、更新なので３年前に聴いた内容もありますが、熱移動の基礎からハウスダストのことなど多岐に渡ってました。

今回特に響いたのは、東京女子医科大学東医療センター病院長で医学博士の大塚邦明先生のお話。
もうこの内容聴いたら、眠りのことを真剣に考えずにはいられないものでした。

神様が与えてくれた、眠るという行為は、活動いや、これからのその人の未来のために、どんなに意義のあることか。
そんな貴重なお話を、先に知った者として、もっともっと多くの人にお伝えせねばという使命感が、ふつふつと湧いて来るのであります。
日本人はまだまだ、睡眠に対する意識が低い。
日本の未来のために、質の良い睡眠の普及をしていこう。
少々大袈裟なようですが、本人はけっこう真剣です。

眠り屋　店主

text=アフター９のリラックス いとしや