枕の役割その１UPDATE. 2023.1.09
『お手紙有難うございます。主人は、今いち変化はありませんが私は、頭が安定して、良く眠れる様に成りました。』（K.H様からのメッセージ）
枕の役割その１は？
頭の安定
皆様、成人の頭の重さってご存知ですか？
何と！４〜５kgもあります。（体重の８％〜１０％が目安）
もちろんその重さの実感はないと思いますが、ボーリングの玉ぐらいあると想像して頂ければ、かなり重いことがわかると思います。
その重い頭を、朝起きた瞬間から夜眠りに着くまでず〜っと支えているのが、背骨と首、肩、背中などの筋肉です。
だから、夜眠っている間は、この骨（頚椎）と筋肉達から、頭の重量を解放して休ませてあげなければなりません。
さらに、近年は、デスクワークが増え、スマホの普及により、日中うつむきで長時間を過ごすことも日常でしょう。
ちなみに、首の位置がうつむきになると、その角度によって、さらに２〜５倍くらいの重さが頚椎にかかります。
現代人に首のコリや痛みが多いのも頷けます。
寝ている間に、頭が安定せずグラグラしていたり、不自然なポジションでは、筋肉が弛緩できず、血行も悪くなりがち。
当然、再生・修復のための栄養や酸素も行き届かず、老廃物が溜まってしまいます。
未来に良いことがないのは想像できるでしょう。
そういう意味では、
今回お買い上げ頂いたのは、枕という『物』ではなく、未来という『事』ではないでしょうかね。
H様の未来のお役に立てて嬉しく思います。
これからも良いご縁が末長く続きますようよろしくお願いします。
眠り屋店主