昨日第１回目となるピラティス教室が、いとしや２階で開催されました。

 

会場のスペースと先生の目が行き届く範囲を考慮して、今回は１５名限定で行いました。

 

数日で定員満席、御礼。

 

数人の方にお断りして、申し訳なかったです。（ご好評につき、２回目は優先してご案内致します。）

 

実は私たちスタッフは、事前に体験していたのですが、自分の身体を見つめる機会というのは、日常ではなかなかありません。

 

ピラティスを通して、自分の今を知り、これから何が必要かを感じていただければと思います。

 

眠りと同様、健康の維持改善は、毎日できることから少しずつが肝だと感じております。

 

これからも、いとしやは素敵なこととの出逢いの場としてあり続けたいと思います。

 

眠り屋　店主

text=アフター９のリラックス いとしや