睡眠について｜いとしや｜眠り改善睡眠環境枕寝具マットレス

眠りの伝導 column

美味しい料理を作るには？睡眠環境診断士と睡眠健康上級指導士の資格を持つ眠り屋店主は、美味しい料理を作ることが出来ません …続きを読む

UPDATE. 2022.7.18 text= アフター９のリラックスいとしや

やる気には必要な条件がある。やる気が湧き上がるには、必要な条件があります。それは、脳がしっかり目覚め …続きを読む

UPDATE. 2019.5.03 text= アフター９のリラックスいとしや

寝具に対する概念が変わった！この本ご存知ですか？もうずいぶん前に買った本なんですが・・・、平成１１年 …続きを読む

UPDATE. 2018.9.09 text= アフター９のリラックスいとしや

私達は、このホルモンの分泌のために眠る。休息ではなく、回復・再生（細胞レベル）毎日ぐっすりと深く良質な睡眠をとること …続きを読む

UPDATE. 2018.8.25 text= アフター９のリラックスいとしや

眠り屋としてのあり方そこはどんな場？現実の店舗は、文字どおりリアル。そして、ライブ。嘘やごまかしが …続きを読む

UPDATE. 2018.8.18 text= アフター９のリラックスいとしや

この違いがおわかりでしょうか？漢字で見るところでは、『寝』と『眠』『寝』という字には、宀（うかんむり） …続きを読む

UPDATE. 2018.8.05 text= アフター９のリラックスいとしや

東京のビジネスマンも注目！先週上京した際に、品川駅の書店に立ち寄ると、なんとこの本が１位になっていました。 &nbsp …続きを読む

UPDATE. 2017.10.28 text= アフター９のリラックスいとしや

なぜ、この資格はできた？２０１７年７月１５日〜１７日の３連休、私は日本睡眠教育機構が開催する、神戸で行われた睡眠健康指 …続きを読む

UPDATE. 2017.7.29 text= アフター９のリラックスいとしや

いとしやは『冷』ではなく、『涼』をおすすめ！日中の気温が、３０度を超える夏の暑さがやって来ると、夜も気温が下がらず蒸 …続きを読む

UPDATE. 2017.7.22 text= アフター９のリラックスいとしや

この業界が、睡眠の環境に注目するようになった！

UPDATE. 2017.5.04 text= アフター９のリラックスいとしや