はっきり言って、「これが理想の枕です」何てものはありません。

人それぞれ体格や体質、寝ている環境（ベットor敷き布団）、睡眠習慣も違います。いとしやの枕選びの基準は、枕そのものではなくいかに正しい寝姿勢をキープできるかということが最初。しかもその姿勢は仰向きと横向きで違うので、両方の寝姿勢に対応できることが大切。

 

だからひとつ理想の枕の条件をあげると、『調整できる』ということ。さらに耐久性、通気性、丸洗いOKかどうかなど、体質や使い勝手も考慮する必要があります。

 

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特集「いとしやが考える枕を選ぶ時の大事なポイント９つ」

 

text=アフター９のリラックス いとしや